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	<title>cremont &#8211; ASCVTT</title>
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	<description>Club de Vélo de Montagne dans les Alpes Maritimes</description>
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		<title>Crêtes de la Bernarde et du Crémon</title>
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		<dc:creator><![CDATA[François]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2025 14:38:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comptes rendus]]></category>
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					<description><![CDATA[Les beaux jours arrivent, reprise du vtt le temps d&#8217;un Week-end de 3 jours dans le Haut Verdon près de]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Les beaux jours arrivent, reprise du vtt le temps d&#8217;un Week-end de 3 jours dans le Haut Verdon près de Colmars les Alpes / Allos.</p>
<p><span id="more-27463"></span></p>
<p>Ingrédients du WE : Un hébergement rustique à Thorame Haute, un programme de choc qui prévoyait de monter au delà de 2000m d&#8217;altitude (tour du val d&#8217;allos) , et 3 riders ultra motivés (Isa, Shostag, Ritter) pour ce premier de de l&#8217;année !</p>
<blockquote><p>&#8220;N&#8217;oubliez pas les raquettes&#8230; à neige, pour le J2.&#8221;  a averti JJ</p>
<p>&#8220;En effet, il semblerait qu&#8217;il ait un peu neigé sur les hauteurs. Nous resterons donc probablement plus du côté de Saint-André les Alpes qu&#8217;Allos.&#8221; conclue Shostag</p></blockquote>
<p>Ils passeront les 2 premières journées tranquilles mais fraiches autour de saint André-Les-Alpes  (Jour 1 : serre gros et Jour 2 Les 100 lacets d&#8217;Issole).</p>
<p>Ayant décidé de les rejoindre le lundi, par déduction et sans réponse de leur part je suppose qu&#8217;ils ont choisi le topo alternatif &#8220;Crêtes de la Bernarde et du Crémon&#8221; pour le lundi.</p>
<p>Voiture posée à l&#8217;arrivée du sentier, j&#8217;entame la longue montée sur route et me fait rapidement doubler par une voiture chargée d&#8217;Isa/Ritter/Shostag qui fait la navette.</p>
<p>Après quelques minutes de concertation, on décide de se retrouver sur la crête moyennant un raccourci (en portage) pour ma part juste avant le stade de Vauplane.</p>
<p>J&#8217;atteins la crête de la Bernarde bien avant le groupe et peut profiter de ce paysage magnifique sur les sommets enneigés du Mercantour.</p>
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<p>Une petite demi-heure plus tard, j&#8217;admire la montée des 3 comparses sur fond de panorama d&#8217;exception.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-27478" src="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-1024x768.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-1024x768.jpg 1024w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-400x300.jpg 400w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-768x576.jpg 768w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-1536x1152.jpg 1536w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0067-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-27477" src="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-1024x768.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-1024x768.jpg 1024w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-400x300.jpg 400w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-768x576.jpg 768w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-1536x1152.jpg 1536w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0073-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Déjà l&#8217;heure de la pause ? mais à l&#8217;abri du vent !</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-27487" src="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-1024x768.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-1024x768.jpg 1024w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-400x300.jpg 400w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-768x576.jpg 768w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-1536x1152.jpg 1536w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0077-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>La suite de la randonnée sera cette crête magnifique et pratiquement toujours roulante avec vue cette fois-ci sur le lac de Castillon.</p>
<p>La très longue crête devient de plus en plus étroite et fini (enfin !) par basculer droit dans le pentu/caillouteux jusqu&#8217;au passage nommé &#8220;Crémont&#8221;.</p>
<p>On rejoint alors un vrai sentier jusqu&#8217;au col de Demandolx puis jusqu&#8217;au bord du lac.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-27491" src="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-1024x768.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-1024x768.jpg 1024w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-400x300.jpg 400w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-768x576.jpg 768w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-1536x1152.jpg 1536w, https://www.ascvtt.com/wp-content/uploads/2025/04/IMG_0079-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
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<p>A l&#8217;arrivée les navetteux iront récupérer leur voiture à Vauplane tandis que le courageux et Isa n&#8217;auront qu&#8217;a ouvrir les chips  en attendant leur retour&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
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