3 plateaux sur un vélo

Monsieur Narrow Wide a depuis longtemps mis aux oubliettes les 3 plateaux sur nos beaux vélos mais il en reste encore quelques-uns, inusables, qu’il est bon de pratiquer sans retenue.

il s’agit, si vous n’aviez pas deviné, des plateaux de Caussols, Calern et Cavillore, que nous avons parcouru lors d’une sortie locale, matinale, et presque hivernale avec un départ du bois de gourdon pour s’échauffer tranquillement.

marcIV (180 battements par minute) dans la rampe du Radome

MarcIV: Belle sortie qui comportait tous les bons ingrédients d’une sortie montagne, menée a un rythme flirtant avec l’explosion parfois mais bon, çà va revenir

 

un gilet jaune nous interpelle en haut du radome

Remy : c’est une sortie de vieux aujourd’hui ??? (*)

on ne verra pas la corse aujourd’hui
Entrée du jour : Descente du radome
suivie de la courte spéciale
Un bout de route monté à mach 5.5 et nous voila déjà au plateau Calern avec ses observatoires
un sentier à flanc à ne pas manquer
gaf Remy ya du gaz à droite
vue sur le radome ou on était il y a une heure
Plat de résistance : un monta-calern
Eric et sa fiole magique

Eric : bon, maintenant que c’est réparé faut pas traîner (**)

alors gaz !!!
Dessert : plateau de cavillore et Mac Est

 

Présents: Dar2, MarcIV, Remy, Eric

(*) Carton rouge pour le vélo rouge

(**) Carton jaune pour le gilet jaune, comme si on avait traîné jusqu’ici 🙁

2 pensées sur “3 plateaux sur un vélo

  • 3 décembre 2018 à 13 h 40 min
    Permalink

    Ca doit parfois lui manquer son ancien véhicule motorisé à Marc IV 🙂
    Si on applique l’équation théorique max=220-âge du capitaine,180 puls semblent en effet bien élevées 🙁

  • 3 décembre 2018 à 18 h 46 min
    Permalink

    Quel beau CR François…Ils sont de plus en plus poétiques, humoristiques, physiques et bien sentis.
    C’est parce que tu es très entraîné à cet exercice ?!
    Un plaisir attendu avec impatience après chaque sortie.

    C’est qui Popeur ?

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